Apa Itu Phubbing?

Kamu termasuk ke golongan orang yang phubbing nggak?
Hah! Nggak tau apa itu phubbing?
Phubbing berarti mabuk gawai yang merupakan sikap cuai atau abai terhadap lawan bicara atau lingkungan sekitar karena terlalu asyik menggunakan gawai.

Sudah sering kan kamu mendengar kalau generasi muda sekarang dijuluki sebagai generasi nunduk. Di setiap kegiatan yang dilakoni sehari-hari pasti ditemani gawai. Memang, gawai adalah alat canggih yang mempunyai beragam fungsi dan mustahil untuk kita tanpanya karena tuntutan zaman sekarang yang melibatkan gawai dalam setiap aspek kehidupan. Namun setidaknya, kamu tetap harus membatasi penggunaannya.

Percuma dong kamu nongki-nongki cantik di cafe sama teman-teman cuma buat nundukin hape doang. Seolah-olah nggak ada orang di sekitar kita. Padahal kamu sangat bersemangat saat merencanakan pertemuan di grup sosmed tetapi kenyataan di lapangan berbanding terbalik dengan keramaian yang ada di grup sosmed. Yang penting eksis, gitu. Selfie dan check in di path. Nge-vlog memamerkan keindahan tempat yang dikunjunginya tanpa memperhatikan sekitar.

Ungkapan 'gawai membuat yang jauh mendekat dan yang mendekat menjauh' memang terbukti kebenarannya. Saat makan dengan keluarga pun sibuk dengan hape masing-masing, tidak peduli dengan ancaman orang tua yang akan menyita gawaimu lalu kamu akan menggerutu melanjutkan makan dan tetap diam-diam memainkan gawai di bawah meja makan tanpa sepengetahuan orang tua.

Hargailah orang-orang di sekitarmu dengan cara berinteraksi dengan mereka. Gawai hanya penghubung dan alat untuk mempermudah kehidupan, tetapi kehidupanmu yang sebenarnya adalah di dunia nyata.

Okelah kalau untuk menerima email kerja dan mengerjakan tugas kuliah yang seabrek. Namun, berjam-jam membelalakkan mata di laman instagram? Facebook? Atau Mobile Legend? Apa nggak perih tuh mata? Apa nggak akan minus di suatu waktu? Sayangi dirimu sendiri.

Ingin eksis? Terkenal? Lakukan kegiatan sosial! Seperti aktif di karang taruna dan irmas masjid, atau untuk lingkungan kampus bisa bernaung di BEM, himpunan mahasiswa, UKM, dll. Yang sekolah bisa aktif di OSIS, Pramuka, Paskibra, dll..

Insya Allah dengan mencipta karya yang terbaik, kamu sudah terkenal dengan sendirinya. Orang-orang akan mengenalmu sebagai orang yang pandai, cakap berorganisasi, dapat diperhitungkan dan tentunya menjadi sosok yang bertanggung jawab untuk kehidupannya dan lingkungan sekitarnya.

Dan lebih-lebih-baiknya, kamu dapat memanfaatkan gawai dengan berbisnis, seperti bisnis online yang sedang menjamur di negara kita. Bisnis baju, makanan, alat elektronik, jual beli barang bekas, dll. Insya Allah kalau kamu niat, gawai itu benar-benar akan mempermudah hidup kamu, bukan membuatmu boros dengan membuang-buang uang menghabiskan kuota. Tidak berani memulai? Takut salah langkah? Tenang, sekarang sudah banyak tempat kursus online untuk membangun bisnis yang baik.

Intinya, kita sama-sama berusaha lepas dari penyakit phubbing ini ya. Karena phubbing benar-benar nggak baik untuk kesehatan dan kehidupan sosial; minus mata, sukar bersosialisasi, tertutup, dan tinggi hati.

04 Juni 2018 📱